Дисципліна: Теорія, технології та види оздоровчо-рекреаційної рухової активності
Кількість годин (кредитів ЄКТС): 150 (5)
Мета навчальної дисципліни: формування системи професійних знань, умінь та навичок проведення рекреаційно-оздоровчих занять та заходів за участю різних верств населення.
В результаті вивчення даного курсу студент повинен:
знати:
- завдання та принципи рекреаційно-оздоровчої діяльності;
- соціально-культурні аспекти рекреації;
- зміст і форми фізичних засобів, що застосовуються у фізичній рекреації;
вміти:
- застосовувати технології в оздоровчо-рекреаційних заняттях;
- визначити раціональний зміст та обсяги рухової активності різних верств населення;
- проводити оздоровче тренування з використанням циклічних вправ, рекреаційних ігор, оздоровчих видів гімнастики, оздоровчого плавання.
Зміст дисципліни (тематика): Походження рекреації та її сутність. Засоби та методи фізичної рекреації. Вплив різних чинників на ефективність оздоровчо-рекреаційних занять. Оздоровчо-рекреаційні технології. Педагогіка вільного часу. Форми та функції рекреації.
Види робіт: лекції, семінарські заняття, самостійна робота, контрольні роботи.