Дисципліна: Основи здорового способу життя

Обсяг дисципліни, годин (кредитів ЄКТС): 150 год (5 ECTS).

Мета дисципліни:

формування цілісного уявлення про здоров’я людини та його фізичну, психологічну, соціальну, духовну складові, формування у здобувачів освіти програмних предметних, загальних та фахових спеціальних компетентностей засобами лекційно-практичного навчання.

Завдання дисципліни:

-       знайомити здобувачів освіти з сучасними поглядами на здоров’я людини, розкрити сутність здоров’я, хвороби «третього стану»;

-       ознайомити здобувачів освіти з окремими методиками оцінки здоров’я та оздоровлення;

-       сформувати у студентів необхідний запас знань для вирішення практичних питань у сфері здоров’я та адвокації здорового способу життя;

-       навчати здобувачів освіти використовувати науково-методичні знання для здатності здійснення професійної діяльності у частині здоров’язбережувальних технологій.

Попередні умови для вивчення даної дисципліни:

Передумовами вивчення навчальної дисципліни «Основи здорового способу життя» є опанування таких навчальних дисциплін як: «Загальна психологія (або Педагогіка)», «Вступ до спеціальності».

Навчальні цілі дисципліни полягають у формуванні у здобувачів освіти:

інтегративної компетентності:

здатність розв’язувати складні спеціалізовані задачі і практичні проблеми пов’язані із складовими здоров’я у реабілітаційному процесі та корекційно-педагогічній, діагностико-консультативній, дослідницькій та культурно-просвітницькій діяльності.

загальних компетентностей:

-       знання і розуміння предметної області та професійної діяльності;

-       здатність спілкуватися державною мовою, взаємодіяти з іншими людьми, правильно інтерпретуючи одержану інформацію;

-       здатність вчитися і оволодівати сучасними знаннями;

-       здатність виявляти творчий підхід до пошуку, оброблення та аналізу інформації з різних джерел;

-       вміння самостійно, виявляти, ставити та вирішувати проблеми, керуючись часовими обмеженнями;

-       здатність приймати обґрунтовані рішення;

-       здатність працювати в команді й брати на себе відповідальність за окремі завдання.

фахових компетентностей:

-       здатність навчати людей самообслуговуванню, догляду, профілактиці захворювань, травм, ускладнень та неповносправності, здоровому способу життя;

-       здатність до особистісного та професійного самовдосконалення, навчання та саморозвитку.

Програмні результати навчання:

-       демонструвати готовність до зміцнення та збереження особистого та громадського здоров’я шляхом використання рухової активності людини та проведення роз’яснювальної роботи серед пацієнтів/клієнтів, членів їх родин, медичних фахівців, а також покращення довкілля громади.

-       застосовувати у професійній діяльності знання про методики, технології, форми і засоби реабілітації та корекційно-розвивального навчання дітей з особливими освітніми потребами;

-       вживати ефективних заходів щодо збереження здоров’я, визначати зміст запиту до супервізії.

В результаті вивчення дисципліни здобувач освіти повинен

знати:

-       основні принципи педагогіки та психології для даної навчальної дисципліни;

-       вимоги до біологічних та здоров’язбережувальних знань в освітніх та професійних стандартах;

-       міждисциплінарні зв’язки теорії здоров’я та інших наук;

-       сучасні погляди на проблему здоров’я людини;

-       сутність здоров’я, хвороби «третього стану»;

-       зміст та критерії психічного здоров’я;

-       умови розвитку психічно здорової особистості;

-       сучасні методики кількісної оцінки рівня здоров'я;

-       засоби, програми та системи оздоровчих занять.

-       принципи, засоби та форми звітності, що застосовуються при проведенні моніторингу здоров’я.

вміти:

-       кількісно оцінювати рівень соматичного здоров’я;

-       застосовувати окремі прийоми та методики здобров’язбережувальних технологій та адвокації здорового способу життя;

-       самостійно складати програми оздоровчих занять;

-       використовувати на практиці прийоми контролю та самоконтролю за рівнем фізичного здоров’я.

-       брати участь у дискусіях, рольових і ситуаційних іграх; виявляти професійну рефлексію із викладачем і студентами;

-       працювати у групі і мікрогрупах, здійснювати самоорганізацію, самоконтроль та взаємопідтримку.

Зміст дисципліни (тематика):

Змістовий модуль 1. Загальна теорія здоров’я

Тема 1. Сучасне уявлення про здоров’я.

Тема 2. Здоров’я в житті людини.

Тема 3. Профілактика захворювань.

Тема 4. Здоров’я та благополуччя людини в системі інклюзивної освіти.

Тема 5. Рухова активність та здоров’я людини. Експрес-методики оцінки фізичного здоров’я.

Тема 6. Психічне здоров’я, психологія стресу, емоційне вигорання.

Тема 7. Як війна впливає на життя людей. Ментальне та соціальне здоров’я.

Тема 8. Проблеми збалансованого харчування ХХІ століття.

Змістовий модуль 2. Профілактика соматичних захворювань

Тема 1. Оздоровчі системи, принципи формування індивідуальної програми здоров’я.

Тема 2. Фізичні вправи у профілактиці хвороб.

Тема 3. Медико-соціальні проблеми збереження здоров’я. ІПСШ.

Тема 4. Екологія та здоров’я.

Тема 5. Психологічна стійкість особистості.

Тема 6. Профілактика шкідливих звичок та залежностей.

Тема 7. Адвокація здорового способу життя.

Види робіт: лекції, практичні заняття, самостійна робота, модульний контроль.

Форма підсумкового контролю: залік.