Дисципліна: Рекреаційні технології в фізичному вихованні

Кількість годин (кредитів ЄКТС): 90 (3)

Мета: підвищити фаховість майбутнього спеціаліста в області оздоровлення та відновлення людини за допомогою як сучасних засобів фізичного виховання, так і нетрадиційних систем оздоровлення.

Результати навчання за навчальною дисципліною:

знати:

- основні поняття і терміни;

- структуру та характеристику оздоровчих систем;

- особливості оздоровчих технологій відповідно класифікації;

- особливості використання різних засобів оздоровлення;

вміти:

- застосовувати набуті знання у практиці оздоровчого тренування;

- проводити заняття з використанням систем оздоровлення;

- пропагувати здоровий спосіб життя;

- здійснювати вибір системи (технології) оздоровчого тренування відповідно до індивідуальних особливостей людини.

Зміст дисципліни (тематика):

Змістовий модуль 1.

Тема 1. Структура і характеристика сучасних оздоровчих систем.

Тема 2. Рекреаційні та оздоровчі технології фізичного виховання.

Змістовий модуль 2.

Тема 3. Технології психоемоційного оздоровлення.

Тема 4. Технології оздоровчого харчування.

Тема 5. Оздоровчі технології загартування

Види робіт: лекції, практичні заняття, модульні контрольні роботи, індивідуальні роботи студентів із викладачем, самостійна робота студентів, консультації, екзамен.