Дисципліна: Психоедукація та основи саморегуляції

Анотація навчальної дисципліни

______________________ Психоедукація та основи саморегуляції ____________________

(назва дисципліни)

Обсяг дисципліни, годин (кредитів ЄКТС): 150 год (5 ECTS).

Мета дисципліни:

розкрити психологічні особливості психічної саморегуляції як чинника успішної діяльності, окреслити способи психологічної допомоги особистості на основі об’єктивних і суб’єктивних чинників, розвивати фахові компетентності психологів.

Завдання дисципліни:

-        вивчення основних понять, положень та ключових теорій психологічної допомоги;

-        орієнтування в проблемах особистості;

-        вирішення закономірних проблем розвитку та становлення особистості;

-        формування вмінь адекватно оцінювати проблемні ситуації і вирішувати життєві проблеми, управляти собою і змінювати себе;

-        набуття компетенцій щодо застосування знань на практиці, при психологічному супроводі;

-        формування готовності успішно будувати суспільну та особистісно-орієнтовану діяльність.

Попередні умови для вивчення даної дисципліни:

Передумовами вивчення навчальної дисципліни «Психоедукація та основи саморегуляції» є опанування таких навчальних дисциплін як: «Загальна психологія», «Психологічне консультування», «Психологія професійної діяльності».

Навчальні цілі дисципліни полягають у формуванні у студентів:

інтегративної компетентності:

-        здатність розв’язувати спеціалізовані задачі та практичні проблеми у сфері психології;

-        застосування основних теорій та методів психоедукації та саморегуляції

загальних компетентностей:

-        здатність застосовувати знання у практичних ситуаціях;

-        знання та розуміння особливостей професійної діяльності;

-        здатність приймати обґрунтовані рішення;

-        навички міжособистісної взаємодії та командної роботи;

фахових компетентностей:

-        здатність до розуміння природи поведінки, діяльності та вчинків;

-        здатність аналізувати та систематизувати одержані результати, формулювати аргументовані висновки та рекомендації;

-        здатність організовувати та надавати психологічну допомогу (індивідуальну та групову, в т.ч. особам, які отримали психологічні травми, зокрема внаслідок війни);

-        здатність здійснювати просвітницьку та психопрофілактичну роботу;

-        здатність дотримуватися норм професійної етики;

-        здатність до особистісного та професійного саморозвитку;

-        здатність до психологічної підтримки осіб із особливими освітніми потребами.

Програмні результати навчання:

-        розуміти закономірності та особливості розвитку й функціонування психічних явищ у контексті професійних завдань;

-        обирати та застосовувати надійний психодіагностичний інструментарій психологічної допомоги;

-        пропонувати власні способи вирішення психологічних задач і проблем у процесі професійної діяльності;

-        приймати аргументовані фахові рішення;

-        толерантно взаємодіяти, комунікувати з осами, що мають інші культуральні чи гендерно-вікові особливості;

-        знати, розуміти та дотримуватися етичних принципів професійної діяльності;

-        демонструвати соціально відповідальну та свідому поведінку, слідувати гуманістичним та демократичним цінностям у професійній та громадській діяльності;

-        вживати ефективних заходів щодо збереження здоров’я, визначати зміст запиту до супервізії.

В результаті вивчення дисципліни студент повинен

знати:

-        основні аспекти розвитку особистості;

-        основні принципи психології для даної навчальної дисципліни;

-        закономірності, функції, принципи та методи психоедукації та саморегуляції;

-        зміст елементів, що складають психоедукацію;

-        основи психологічної саморегуляції;

-        принципи побудови алгоритму психоедукації

вміти:

-        застосувати набуті психологічні знання про особистість у професійній діяльності практичного психолога в системі діяльності психологічної служби;

-        аналізувати потреби людей щодо саморегуляції;

-        застосовувати методи управління своїм психоемоційним станом;

-        описувати основні методики психоедукації;

-        аналізувати життєві ситуації, що потребують психологічної допомоги.

Зміст дисципліни (тематика):

Змістовний модуль 1. Теоретичні засади психоедукації та саморегуляції

Тема 1. Понятійний апарат навчальної дисципліни

Тема 2. Історія розвитку психоедукації як напряму психологічної допомоги

Тема 3. Основи саморегуляції: психологічні та нейробіологічні аспекти

Тема 4. Методи і техніки психоедукації у роботі психолога

Тема 5. Роль психоедукації у профілактиці психічних розладів

Тема 6. Саморегуляція та адаптація: механізми та рівні регуляції психічних станів

Тема 7. Емоційний інтелект і його роль у саморегуляції.

Змістовний модуль 2. Психоедукація та саморегуляція в кризових ситуаціях

Тема 1. Роль аналізаторів у процесах саморегуляції

Тема 2. Психоедукація в роботі з різними категоріями клієнтів

Тема 3. Групові та індивідуальні форми психоедукації

Тема 4. Методи та техніки саморегуляції

Тема 5. Саморегуляція в екстремальних умовах: методи швидкої стабілізації

Тема 6. Техніки подолання тривожності та панічних атак

Тема 7. Психоедукація у роботі з посттравматичним стресовим розладом.

Тема 8. Управління емоціями в конфліктних ситуаціях.

Види робіт: лекції, практичні заняття, самостійна робота, модульний контроль.

Форма підсумкового контролю: залік.