Дисципліна: Управління стресом

Обсяг навчальної дисципліни: 5 кредитів (150 годин).

Форма підсумкового контролю: залік

Предмет вивчення навчальної дисципліни: комплекс знань про психологічні особливості діяльності в ситуації стресу; реакції та стани людини, які виникають під час стресу; методи подолання психологічних наслідків впливу стресу на психіку людини в аспекті різноманітних підходів.

Мета викладання дисципліни: розширити наукові уявлення та поглибити теоретичні знання про закономірності функціонування психіки і життєдіяльності індивіда в умовах стресу, причини виникнення та механізми його розвитку, а також основні методи діагностики стресостійкості особистості, психопрофілактики стресу та корекції стресостійкості особистості; сформувати у студентів критичне мислення, стресостійкість та здатність до професійної мобільності.

Основними завданнями вивчення дисципліни є вивчення студентами сучасних концепцій біологічного і психологічного стресу, його впливу на психічне і соматичне здоров’я, закономірностей його розвитку, чинників, які сприяють його модифікації в еустрес або дистрес, особливостей професійних стресів, методів саморегуляції і психотерапії стресових станів; вивчення проявів психотравматичного психологічного процесу; визначення механізмів впливу стресу на поведінкові та емоційні прояви; розробка методологічних основ формування реабілітаційних програм; оволодіння технічними прийомами комплексної діагностики особистості, формування навичок професійного психологічного діагностування і корекції стресостійкості особистості; усвідомлення професійної ідентичності та становлення професійної компетентності студентів, формування відповідального ставлення до професійного самовдосконалення, навчання та саморозвитку.