Дисципліна: Тренінгові технології асертивності та впевненості в собі

Кількість годин (кредитів ЄКТС): 150 (5)

Мета навчальної дисципліни: опрацювання власних проблемних ситуацій, подолання патогенних емоцій та деструктивних форм мислення, набуття професійних навичок проведення тренінгів та здатності до емпатії.

Результати навчання за навчальною дисципліною:

знати:

-      технологію проведення тренінгу;

-      методи групової роботи;

-      функції психологічного тренінгу асертивності та впевненості у собі.

вміти:

-      бути уважними до оточуючих та їхніх інтересів;

-      бути емпатійними;

-      взяти на себе відповідальність за позитивні й негативні події у своєму житті;

-      усвідомлювати свої сильні і слабкі сторони, переваги і недоліки;

-      усвідомлювати власні домагання;

-      формувати цілі та плани діяльності;

-      брати на себе відповідальність відповідно до ситуації;

-      володіти засобами емоційно-почуттєвої регуляції, а саме саморегуляцією та рефлексією;

-      володіти вербальними і невербальними засобами спілкування, уважно слухати співрозмовника і давати адекватну відповідь, висловлюватися з позиції „Я-повідомлень”, бути у контакті з собою та з іншими, адекватно оцінювати себе та адекватно реагувати на ситуацію;

-      усвідомлювати асоціативні зв’язки між ситуацією та патогенними емоціями;

-      володіти конструктивним мисленням; знаходити позитивне у негативному;

-      враховувати свої психофізіологічні особливості, а саме тип емоційної спрямованості та темпераменту в процесі життєдіяльності;

-      знаходити різноманітні способи конструктивного розв’язання стресових ситуацій;

-      проводити тренінги асертивності та впевненості в собі.

Зміст дисципліни (тематика):

Тема 1. Вступне заняття.

Тема 2. Розвиток мотиваційної сфери.

Тема 3. Розвиток емпатії.

Тема 4. Рефлексивно-почуттєвий розвиток.

Тема 6. Розвиток професійних навичок.

Тема 7. Ефективне та ненасильницьке спілкування.

Тема 8. Відтворення та вдосконалення реакцій.

Види робіт: практичні заняття, модульні контрольні роботи, індивідуальні науково-дослідні завдання, самостійна робота, консультації, залік.